睢县范洼卫生院:健康知识进村 免费发放药品
11月5日,睢县范洼卫生院邀请县级健康科普巡讲专家走进范洼村,开展老年人常见疾病健康教育知识讲座。该院公卫办主任等相关人员、部分范洼村民参加活动。
讲座中,科普专家从高血压、糖尿病、心脏病的治疗中饮食的重要性和良好的饮食习惯、生活中的影响控制因素、健康的生活方式、定期家庭健康监测等方面,为老人详细讲解健康科普知识,提醒老人在日常饮食中要注意少油少盐少糖,多吃蔬菜水果,补充蛋白质和维生素,保证营养均衡。同时要控制进食量,避免过度饮食和过度饮酒,保持适度运动,还可以选择健身操、户外散步、太极拳等低强度的运动方式。
讲座结束后,该院还为群众现场发放了连花清咳片等药品100余盒,发放了12种类型的老年人高血压、糖尿病等健康教育宣传手册160份。
终审:韩娜